Terapia Manual y Estructural
La terapia manual es un conjunto de técnicas aplicadas directamente con las manos para evaluar músculos, articulaciones, fascias y otros tejidos blandos.
Beneficios
Aliviar el dolor y reducir la tensión muscular.
Recuperar la movilidad de las articulaciones
Mejorar la circulación y favorecer la recuperación de tejidos
Disminuir la rigidez y la sensación de sobrecarga
Preguntas frecuentes
¿Hay casos en los que no se recomienda la terapia manual?
Sí. En determinadas situaciones como procesos infecciosos, fiebre o problemas circulatorios graves no está indicada la terapia manual. Por eso, es imprescindible una buena valoración y que nos informes del estado de salud durante la exploración.
¿En qué se diferencia la terapia manual de un masaje?
El masaje busca principalmente el bienestar y descanso. La terapia manual es un tratamiento de fisioterapia que parte de una valoración y que tiene un objetivo concreto como reducir el dolor o mejorar la movilidad de una estructura.
¿Voy a notar mejoría desde la primera sesión?
Muchas personas notan alivio al terminar la primera sesión, pero no siempre es igual para todo el mundo. Lo importante es la evolución a lo largo de un tratamiento.
¿Puedo ir a entrenar después de mi sesión?
Sí. Es importante controlar y pautar bien las cargas del entreno que se va a realizar para que no sea incompatible con el tratamiento o contraproducente, pero sí se puede entrenar después de la sesión.
